3月13日，新京报发布了一篇白岩松的人物专访，在访谈中，白岩松以全国政协委员的身份，谈到了养老、医疗、新闻以及生活办法等多个话题。个中，他对智好手机、对微信的态度颇为分歧凡响，但却引起了很多人的共鸣，新京报编辑乃至直接把“白岩松没有微信”这个点作成了这篇专访的标题。
他是这样看待微信和智好手机的：
我不想在那么多的朋友圈里待着。我以为韶光是有限的，一天就24个小时。朋友圈里有代价的东西没那么多，我跟手机不是很亲。 每天捧动手机，N个小时，只要一无聊就以为慌，赶紧取出手机，立即被面前的东西吸引了。晚上本来打算11点睡觉，有个康健的生活，心想就看十分钟，等看了一下子，你创造哎哟，12点40了。 更何况现在手机全是按你的爱好推送，你只看自己喜好的，你不会别扭，不会被提升，怎么可能进步呢？别扭，每每是进步的标志，由于你进入到陌生的领域。我认为，现在手机这种投其所好是毁人的最好办法之一。 当年轻人都开始不读书的时候，谁读书谁就会杀出一条血路。谁用手机的韶光少一点，多给自己一点无聊的光阴，伟大的创造就有可能出身在谁那里。国外的作家已经说得很明白，“手机拿走了人们的无聊，也顺便把与无聊有关的伟大一并拿走”。
（图片来自网络侵删）2017年，白岩松也就这个话题揭橥过类似的不雅观点，可以作为补充：
我没进各种朋友圈，我活得很好。我以为现在有很多的怪征象，这种怪征象便是朋友圈非常多，真正的朋友越来越少。
实在，名人中抱持着同样的生活不雅观念的人还有不少，比如“音乐墨客”李健、“芒果台柱子”汪涵。李健的生活很复古，他曾透露自己没有微信，用的一贯是一部诺基亚的按键手机，听说这部手机还是他为诺基亚代言时对方送的。汪涵用的手机也很复古，他曾表示手机能够接听和拨打电话就够了，想过得大略一点；而且，在明星微博粉丝成千上万的年代，汪涵也一贯没有开通个人微博。
在某次节目中，汪涵也道出过他不开微博的缘故原由，他说开微博无非便是让别人知道你本日吃了什么穿了什么，这些他都不须要，他不想为别人而活。没意义，他不但自己不开，还曾经劝过欧弟也别开。
对付这件事，许多网友不解，“每个人都须要消遣和娱乐啊，总不能每天思考宇宙吧！
”网友的话固然没错，但白岩松、李健和汪涵们却有他们共同的情由——不想因此而摧残浪费蹂躏太多的韶光，分散了自己的把稳力。
为了理解这个有些不合群的不雅观念，我们先来说一个国外的案例。
在职场压力巨大的韩国，大多上班族回家后，手机要一贯开机，这不是为了更便捷地打开王者光彩，而是为了在老板的命令到来后第一韶光做出回答。
"大众年夜众号“X博士”在《韩国地狱:以自尽求解脱的社畜们》中讲到，就算是三星公司高管，沐浴的时候也得把手机放浴室里。碎片式的压力下，35%的韩国夫妻每月得不到一次完全的性生活。
白领们称这种生活是“信息监狱”。
为了躲避这座监狱，许多白领就真的付钱“进监狱”了，他们前往洪川的一家监狱酒店，体验囚犯生活。在那里，不得玩手机、互换，只能用饭睡觉。但对这些白领来说，比起监狱的囚禁，事情上的囚禁更恐怖。
韩国的这种事情生活办法，让手机以及成熟的社交软件成了逼去世上班族的帮凶，信息工具加倍达，生活受到的滋扰就越大。
事实上，这种趋势已经在中国冒头。
都邑里，患有手机焦虑症和微信恐怖症的上班族数不胜数，这些智能的物件就像老板的“天眼”，事情的“催命符”，随时可以通过视觉或听觉触达个人，只是还没到“韩国地狱”那种变态的地步而已。
而诸若有名主持人、著名歌手这样的职业，事情的繁忙程度显然是可以与韩国式白领相提并论的。媒通君在网上一搜，名人里不用智好手机的还真不止一个两个，可见，白岩松们也不是故作博识。
实在，不仅是名人和大忙人，普通人一定程度上也在给自己做减法。社交媒体越来加倍达，手机越来越智能，但很多人越来越不喜好发朋友圈了。这些场景，曾经是一个私人树洞，但现在已充斥着与事情干系的信息。
如果有一天你的老板也问你，为什么最近不把公司的宣扬海报发朋友圈了？
你大概也只能说：“每天捧动手机，N个小时，只要一无聊就以为慌，赶紧取出手机，立即被面前的东西吸引了。晚上本来打算11点睡觉，有个康健的生活，心想就看十分钟，等看了一下子，你创造哎哟，12点40了。”
英国的一项研究显示，在社交媒体上花费大量韶光的人更有可能表现出悲观的人格特质。
早在2014年，就有研究指出，频繁利用社交媒体和烦闷、焦虑之间存在着干系性。
信息成瘾，信息焦虑，我们拿动手机快速麻木地刷着社交媒体，看着屏幕背后别人的热闹鼓噪。
韶光滴滴答答地走，等到放下手机，脑袋空空，身体疲倦。
那些热闹喧哗背后的空虚、寂寥无所遁形。
周国平也说过：“人生最好的境界，是丰富的安静。”
越是成功的人，越是懂得给社交做减法，给思想做加法。
在作家圈中，薛忆沩是一个很特殊的存在。
十多年前，他离开了热闹的深圳，生活在加拿大蒙特利尔山下，过着隐士一样平常的生活。
他从不该用手机微信等社交工具。
别人要找他，只能等待他主动打电话过来，如果想要深入沟通就须要通过电子邮箱。
几十年的文学生涯，踽踽独行。
在加拿大生活15年，但在饭局上的韶光不超过24小时。
阔别人流，阔别信息，阔别时尚，乃至阔别当代生活……
也正因近乎于“隐士”般的生活，才让他有了如此兴旺如此博识的创作力。
“深圳人系列”在加拿大法语文学界引起轰动；
《空巢》在海内反响巨大；
《流动的房间》带给人以惊喜……
2012年，他有五部作品同时由上海的三家出版社出版，创造了中国出版界“薛忆沩年”的说法。
薛忆沩说：
“当代生活看似拉近了人与人之间的间隔，很随意马虎在社交网络上交朋友，只要在手机上操作一下就行。
但从存在主义角度说，抛开这些物质东西，实在人便是孤独的个体，我们常常被热闹的假象给欺骗了。”
愚者沉迷呼朋唤友，享受亲朋满座，推杯换盏。
智者都复苏地明白，99%的社交，都是无用的。
知乎有个问题：关闭朋友圈是一种若何的体验。
网友@Victor Yan说出了很多人的心声：
“关了快一年了。生活中完备没有任何不适，反而节省了很多韶光。
社交网络完备没有你想象的主要，关闭朋友圈不会让本来亲近的人疏远，同样的纵然打开朋友圈不会让你和别人走的更近。
实在，民气很累，哪有那么多精力关心别人。多关心关心自己，让自己成为自己最喜好的人最主要。”
人生就像一班列车，路途上满是站点，人来人往，聚了又散，能够陪你走到终点的，只有你自己。
看《奇葩说》的时候，听到辩手姜思达说过这样一段话，深以为然。
他说，我们总是习气于用手机、微信等社交工具跟朋友家人乃至陌生人保持着联系，但却从不记得要跟自己保持联系。
我们忙着为别人点赞留言，时候关注着这个天下上其他人的一举一动，但却从不肯停下来听一听自己内心的声音。
我们在社交圈里戴着面具起舞，却不知道这只是一出寂寥的独角戏。
叔本华说：
“人的内在空虚便是无聊的真正根源，它无时无刻不在寻求外在刺激，试图借助某事某物使他们的精神和感情活动起来。
正是由于内在的空虚，人们才追求五花八门的的社交、娱乐和奢侈；
而这些东西把许多人引入穷奢极欲，然后以痛楚告终。
使我们免于这种痛楚的手段莫过于拥有丰富的内在——即丰富的精神思想。”
以是，学着放弃一些无效的社交，学着抛弃社交圈的冗杂吧。
圈子大略了，天下安静了，人就复苏了，人生该当断舍离，阔别不必要的人和事。
对付智好手机的弊端，确实我们每个人都有同感。
不过，我们不能就此得出不应该用智好手机、不应该用微信的结论。
人和人是不一样的，对白岩松来讲大概微信的用途确实不大，但对付其他人来讲，却可能是谋生的手段，乃至是改变命运的机会。
比如，在江湖上有这样一个传说：
2013年底，一位在漫长的封闭式业务培训期间，常常玩手机度日。
为了丁宁无聊的韶光，他决定开设微信"大众号。
这个玩手机时有时做出的决定，让他遇上了自媒体最红火的时期。
从此往后，他一边事情，一边利用业余韶光打理自己的平台。
随着文章不断涌现爆款，"大众年夜众号的粉丝不断增长，他"大众年夜众号的收入从人为的几十分之一、几分之一、两倍、五倍，到末了的几十倍。
2015年10月，他辞去了的事情，全职投入到"大众年夜众号的写作当中。
由于此时，他偶尔一篇植入广告的收入，已经超过了做的年薪。
这位便是大名鼎鼎的六神磊磊，他靠写金庸而成为自媒体领域征象级的人物。
他用智好手机，用微信，用一个键盘，完成了人生的逆袭。
如果没有智好手机，如果没有微信，可能他还是一个普通的，每个月挣着不多的人为，还着房贷。
除了六神磊磊之外，还有万万千万个创业者，通过智好手机改变了人生。
说实话，在智好手机涌现的前几年，笔者也坚持认为手机的基本功能无非便是接打电话和收发短信，除此之外毫无用途。
在周围的朋友们用微信的时候，我还在笑话他们，朋友间联系用电话和短信就好，何况还有已经用习气了的QQ，微信岂不是多此一举！
作为一个普通的写作者，多年来一贯坚持给报刊杂志投稿，虽然报纸的情状越来越差，停刊不断，自己的收入也在减少，但仍旧在坚持。
直到有一天，我从网上看到六神磊磊的故事，才创造原来可以这样写作，才创造媒体已经发展成这种样子。
立时买了智好手机注册了微信"大众年夜众号，创造已经由了内容创业最黄金的期间，跑马圈地已经完成，只剩下了边边角角。
如果谁真的实力轶群，当然任何时候进入都行，再晚一点也不怕，但对付普通人来讲，占得先机显然更为主要。
而顺应并把握时期的潮流，才能寻得更多的机会。
毕竟，我们不是白岩松，我们也不是余秋雨。
实在我们现在不管是事情还是生活，都已经离不开智好手机。
领导支配事情通过手机，下发关照上传文件通过手机，就连早上去小摊上买根油条，都已经用上了二维码收款。
智好手机不仅丰富了我们的娱乐生活，也给我们带来了太多的便利。
寒假期间，笔者在北京某有名医院约了一个小手术。
本以为在大地方看病会很麻烦，肯定会往医院跑很多次。
没想到，智好手机帮上了大忙：
术前的各种检讨结果，会直接发送得手机上；手术后，主治年夜夫会给一张印有自己微旗子暗记和把稳事变的小纸条，患者可以通过微信咨询……
如果没有智好手机当然可以，自己往医院多跑呗！
以是，我们对白岩松没有微信，也须要辩证看待，千万不要不顾自己的实际情形，也有样学样删了好友，卸了微信，扔了智好手机。
实在人家白岩松并没有呼吁大家都不用智好手机，他说自己不用微信，真实的缘故原由只是想表达两点：
一是要减少无用的社交，二是避免垃圾信息占用更多的韶光。
人生宝贵，要把有限的韶光用到读书上，用到学习上，用到丰富和充足自己上。
这实在和历史上的一些名人闭门谢客是一个意思。
如果你每天饮酒打牌，就算不用手机也是在摧残浪费蹂躏韶光。
如果能够抵制住诱惑，把韶光都用到正经事上，智好手机和微信只不过是方便我们生活的工具而已，没有必要谢绝。
