周遭的环境让人习气
我不知道大家是不是都有这种情形：
1、下过无数个习气养成、目标操持的软件，但总是半途而废，然后把失落败归结于和软件不适配，接着再去找下一个软件，造成一个又一个的恶性循环；
2、在某瓣某站某乎里面搜索过无数个问题，接着有无数个落灰的收藏夹，可是转头看的频率10个手指头可以数的过来；
3、涌现问题的时候要么抱怨自身之外的各种成分，要么便是向表面寻求答案，却很少从自身发问。
以上都是我，我无数次的想要摆脱
直到疫情回家，
我开始反思了。
我回忆起我初高中还没有手机那会，我的学习成绩不算是特殊精良，但是经历过在一个学期从年级倒数进步到班级前五，到了后面学得越来越得心应手，期末还考出满分的成绩。
我家里人对我是放养式的，很少督匆匆我做什么，但是我很自觉的知道我该学习了，该沐浴了，该上床睡觉了，渴了就喝水，累了就安歇，打开一本书就能全心投入阅读。
我对付我自己身体的掌握非常自若，我也很相信自己耐心的做下去就有回报。直得手机的涌现，给我带上了奶嘴，我被迫的装进婴儿的壳，玩着一种现在最盛行的自我麻痹的游戏中。
我损失了自傲、丢了自我核阅的习气、行动力变差、想象力退化、脑筋也大不如前了。
有时候我溘然发觉不舒畅，但是看到周围的人都叼着奶嘴嘻嘻哈哈的躺在婴儿车上，我开始默认这统统都是正常的，逐步就习气了。
2不是我在玩手机
而是手机在玩我
在21岁那年以为什么都锤不了我，自己会一贯生猛下去。而我在进入大学往后，就经历了缓慢受锤的过程，做着七八十岁的人都在做的事。
后来我想改变，我下了各种软件收藏了无数的帖子想要变得更好，可我创造一年又一年，我还是这么废柴。
到了疫情期间，我胖了10斤，加上和朋友出去玩的我回家往后怎么也睡不着。我失落眠过后，决定减肥。
我没有看任何的帖子和建议，每天一到下午两点就去公园跑步，做拉伸，坚持了一个月半，逐步的就瘦了下来，乃至在800、2km的测试拿了前三。
在这个期间我没有带手机听歌、没有手机打卡，只是带动手环，每天用我的草稿纸写上当日体重、目标公里数，带着水壶就去跑了，回来就记录配速和公里数。
到了第二个寒假，我开始看书，把手机放在阁下，给自己也不设定目标，就暗示自己看下去就行，一个半个月看了七本书。
但是这个时候我依然用手机app（软件）记录打卡，加上一本皮质本子，每天记录自己的习气、to-do（待办事项）、心情记录，这个过程只坚持了四个月，是的，我又开始玩手机了……
我才真的认识到，是手机在玩我。
这些年，在和科技职员与zbj（直播间）生产出来的东西打了无数次的仗里，我险些从未胜利过。
直到我卸载我手机里面精细的效率软件，卸载掉我在里面怎么也无法找到soulmate（灵魂伴侣）的交友软件，回归到最大略的纸质本子，笔的时候，我的内心喜悦而沉着。
我认识到我的老派，更喜好纸质的书写和阅读，我认识到我不喜好扮装和逼迫自己减肥，我认识到我更喜好慢悠悠的光阴和生平只够爱一个人。
我认识到我就能靠自己做出任何我想改变的，我认识到我不须要和任何人比较、不须要向任何人证明我怎么样，由于我便是我。
当我放下这些外界强行给我洗脑的普世代价不雅观时，我才真正得到了“自由”。
我放下手机的那一刻，我才尝到本该当有的那种什么都锤不了我的滋味。
