Instagram更新功能“你的活动” 资助用户控制手机运用时间

用户可以方案每天在Instagram上花费多少韶光，当利用静音推送关照功能时，可以停息Instagram关照一段韶光。
当预设韶光到时，关照将返回正常的设置，不须要重置。
该功能可以在个人资料页面右上角的图标中找到，然后可以在“你的活动”下找到该功能。

随着Apple在iOS上推出新功能“屏幕利用韶光”，以及谷歌发布Android 9.0的数字康健仪表板，科技公司正在考虑帮助用户更好地管理他们利用运用程序的韶光，或者说是帮助用户摆脱对手机的沉迷。

Facebook和Instagram的仪表板显示，“你的运用”可以帮助用户选择每天在Instagram上花多少韶光，设置逐日提醒，达到预设韶光时就会发出提示，旨在让用户更好地掌握他们与社交网络的互动办法，如果过度利用，可能生理和康健有害。

Android 9 Pie更新添加了DigitalWellbeing运用程序的测试版，该运用程序可丈量Android设备所有者利用特定运用程序的频率。
而iOS的业主有一个与iOS 12推出ScreenTime运用程序，也旨在通过提醒他们，他们可能多少小时在一天内不雅观看YouTube，或任何其他运用程序。
可以设置两个“仪表板”以防止某些运用在用户在一天中达到预定的利用上限之后运行。

不得不说，在Facebook和Twitter上花费太多韶光会对用户造成一些生理影响，Instagram可能还没有达到这个水平，但如果用户创造自己沉迷Instagram中，纵然是在事情一天之后放松，也可以降落他们对运用的利用程度，更加理智。