什么是眼肌痉挛？高智颖先容，便是眼周肌肉反复地不自主抽搐，大多发生在中年往后，女性较多，初期多为一侧眼周抽搐，逐渐地扩展至一侧面部，导致面肌痉挛，特殊是在感情紧张时更易诱发，严重者影响视力、事情、阅读、驾车等等。可分为生理性眼肌痉挛和病理性眼肌痉挛。大多数的眼肌痉挛是生理性的，与用眼过度、身体疲倦、精神紧张、压力过大等成分干系，常常具有以下特点：一过性、间歇性、产生发火韶光短、跳动程度弱。病理性眼肌痉挛是眼皮跳动时自己无法掌握，跳动韶光长，开始可能只局限于上眼皮或下眼皮的跳动，逐步发展为高下眼睑都抽动，乃至发展为同侧面部肌肉的不自主抽动，后期可导致不能正常用眼。通过适当闭目安歇、保持充分就寝、用毛巾热敷、做眼保健操等都不能缓解，就要引起重视，考虑病理性眼肌痉挛，需及时就医、治疗。
中医治疗眼肌痉挛有妙招：一是针灸疗法。很多病友听到“针灸”二字便是满脸惊悚，脑海里浮现出容嬷嬷扎紫薇的画面，才不是这样呢！
针灸用的银针分为很多种类，用在面部的银针更是又细又短，利用专业的手腕，进针的痛感可以说是微乎其微。而且针灸疗法可不是哪里跳就只扎哪里哦，年夜夫通过中医辨证论治的理论根本，根据不同病友的症状、舌脉等做出“个性化取穴方案”，从而起到疏筋止痉的浸染。二是埋针疗法。针对眼肌痉挛不止的患者，更适宜这种中医特色治疗方法——埋针疗法，所用的“揿针”还不及蚊子嘴长，以是更是减少了患者的恐怖和痛感。将它埋入穴位，可以让治疗韶光更持久。很多爱美人士用这种方法来除眼纹、去眼袋，疗效可是杠杠滴。三是耳穴压豆。在耳穴表面贴敷压丸，持续刺激穴位，也是治疗眼肌痉挛的好办法。为什么治疗眼部的疾病要用耳朵的穴位？实在，耳与经络、脏腑关联密切，不同位置的耳穴可以治疗不同的疾病，而且效果看得到。四是中药治疗。传统的中药汤剂无疑是治疗眼肌痉挛的经典。东院针灸康复科结合以上针灸疗法，办理了不少患者的困扰。
如何避免它的发生呢？首先要做到爱护眼睛，坚持做眼保健操、增加户外活动韶光、把稳读写习气、避免近间隔看电子产品，掌握用眼韶光，不永劫光利用电子产品，这些可以大大减少面肌痉挛发生的机率；再之，调畅情志、保持身心愉悦也十分主要。
