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既然碎片化时期已经来临，不必恐怖，想办法去适应，有句老话说得好：“办法总比困难多。”但，每个人的韶光还是有很大的差异，有的人不断的刷两微一抖、刷美剧网络剧，有的人看书、背单词、听课程 ，这，正中了那句广告语：“碎片韶光，拉开人生差距。”
这也没有对付错，每个人的追求不同，就看你怎么选择了。
以下是我对碎片韶光的利用，供君参考
1、洗漱时，可以听音频，时长10-15分钟，一节微课的韶光，刚刚好。
（图片来自网络侵删）
2、高下班的路上，坐车可以看书。自己开车或骑行的话，连续听音频吧。这个时长，看你路程而定了。
3、上班空闲韶光，看看文章，记录下心情。
4、磨炼时，听音频。
5、等车、接孩子、排队等韶光，都可以用来看看书，听听音乐。
特殊提醒
1、用饭时，就好好用饭。咀嚼时，感想熏染饭菜的喷鼻香气。
2、和家人一起时，存心去陪伴，就别在乎韶光了。
3、午休时，就好好安歇。最好结合冥想，最大化的规复精力。
4、看完一篇文章，或，听完一段音频，一定要进行总结记录，哪怕是几个字，也算你的收成对对
韶光就像乳沟，挤挤总会有的。拥抱碎片韶光吧，它会让你的人生更多彩。
