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揭开情绪面纱探索心田力量梦启开展“触摸小美好”心理课程

德才装饰股份通讯 2025-04-24 0

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7月17日,中国矿业大学梦启支教团在金沙教诲研究院附属实验学校开展“触摸小美好”生理课程,该课程由邓楠老师讲授。

课程开始前,邓老师带领全班同学到户外捡拾落叶,为后面制作标本书签做准备。
课程伊始,邓老师向同学们提出了是否对自己当下生活满意的问题,同学们积极参与回答,给出了不同的答案。
随后,邓老师为同学们播放了关于大耳朵图图的***,带领大家一起剖析图图一家三口各自的烦恼,并且让同学们思考自己生活中是否存在同样的烦恼。
接下来,邓老师让同学们各自填写了自己生活中以为无聊、呆板的事情,并且将结果汇总网络了起来。
随后邓老师提出在格子里写1-50的寻衅,通过激烈的竞赛,竞赛出比赛的前四名,邓老师对其进行了表扬。
通过本次比赛,邓老师与同学们共同总结出了将生活中无聊的事情变得有趣的方法——设计比赛、闯关游戏或者褒奖。
然后,邓老师选择了一组同学之前写下的烦恼,与同学们利用总结出来的办理办法将烦恼逐一办理。
之后,邓老师让同学们写下自己利用各种感官感想熏染到的幸福时候,并且让同学们相互分享自己的幸福时候。
课程的末了,邓老师带领同学们分别从俏丽的风景、愉悦的心情、悦耳的音乐等角度,一起探索了身边的、日常生活中的小美好。

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这次“触摸小美好”生理课,不仅让同学们理解到自己烦恼的来源,学会适当的办法调节感情,同时也让同学们明白了生活处处美好,使同学们更加热爱生活。

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(图片来自网络侵删)

作者:龚鑫蕊

拍照:孙榕泽

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