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随着互联网和手机的遍及，现在很多小学生、初中生、高中生都拥有了属于自己的手机，很多高中生也已经成为了“低头族”。
上学放学路上，低头看手机，刷微博；家庭聚餐的饭桌上，一声不响，却低着头跟手机另一真个“网友”聊得火热，那么作为家长该当怎么做呢？
1. 明确原则
（图片来自网络侵删）
首先，高中生的紧张任务是学习，而且高中正处在考大学的关键期间，在不违背学习的条件下，可以适当的进行娱乐，但父母一定要跟孩子明确玩手机的原则。
比如：上学的时候不能带手机，回家后可以适当玩一会；手机可以用来谈天、阅读、背单词、查资料，但绝对不可以浏览不良信息。
2. 规定韶光
在孩子玩手机时，家长一定要给孩子规定明确的时长。比如：从现在开始，你可以玩一个小时的手机。这样做第一点时可以让孩子学会珍惜韶光。
其次，掌握孩子玩手机的韶光，可以防止孩子沉迷个中，无法自拔，可以让孩子有更多的韶光干其他的事情。
3. 表扬和惩罚
除了对孩子玩手机提出规定外，父母还该当学会表扬和惩罚。在孩子能够在规定韶光内玩手机，或者孩子用手机学习，背单词时，要给予肯定和表扬，比如延长下次玩手机的韶光。
让孩子明白自己这样做是会被表扬的，勾引孩子精确利用手机。
在孩子利用手机超出时永劫，要给予惩罚，让孩子明白事情的严重性，从而避免这种情形的再次发生。
4. 带头示范
言传身教，身教一定比言传主要。我们不论对孩子提多少哀求，都不如我们身体力行地见告孩子这样做是不对的。在给孩子规定玩手机一小时时，家长最好也要做到只玩一小时。
如果家长沉迷手机，不能自拔，那么孩子也一定不会放下手机，好好学习。
实在，手机对付我们并不都是坏处，而且我们也不能完备制止孩子玩手机，以是父母要做到的便是，用自己的方法勾引孩子精确的玩手机。
