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关注“消费教诲微课”，一起来学消费知识吧，让消费“不迷路”、更理性！
第30期消费教诲微课，我们一起来学习青少年近视眼镜的消费知识。
主持人：温州市瓯海区消费者权柄保护委员会 戴秉宇
主讲人：浙江眼镜产品质量考验中央 黄河 吴品思
位于温州瓯海眼镜小镇的浙江眼镜产品质量考验中央，是质量教诲社会实践基地，依托中央前辈的专业技能能力，面向消费者开展眼镜知识科普。本日的消费教诲微课，我们约请中央的专家，带大家理解青少年近视眼镜选购的消费知识。
知识点：
儿童阶段是近视管理的“黄金期”
研究证明，学龄儿童的近视进展达75~125度/年，随年事增加进展逐渐减缓。
造成近视的紧张缘故原由
一是高强度的近间隔用眼；二是过多、过早的利用电子产品；三是户外活动韶光不敷。
青少年发生近视，进行光学纠正（佩戴眼镜）是目前最有效和最安全的办法。那么青少年近视眼镜患者如何挑选一副适宜自己的眼镜呢？
一是验光要准确
作为配镜的第一步，验光非常主要，机打验光单子不能直接用来配镜！
第一次配镜 ,建议去医院的验光中央做散瞳验光。其余，高度近视、眼部有疾病（比如青光眼、斜弱视、干眼症等）也建议到医院验光。
二是镜架要轻巧
镜架应该符合国家推举性标准GB/T 14214-2019哀求，表面光滑，边缘圆润，无明显划痕。镜架尺寸需根据儿童的脸型和瞳距大小进行挑选，青少年建议选购全框镜架。镜架材质建议挑选自身重量轻的，比如TR或者Ti钛，否则随意马虎压迫鼻梁，太重的镜架不适宜长期佩戴。
三是镜片要得当
镜片应该符合国家逼迫标准GB10810.1-2005、QB/T 2506-2017哀求。镜片并不是越薄越好，镜片越薄就哀求折射率越高，折射率越高，镜片的成像质量会受影响，同时越薄的镜片价格也会越贵，低度数的近视（ 0-300度）没必要盲目挑高折射率。
四是配镜要专业
配镜建议去专业的配镜机构，专业的配镜师才能将你的验光数据落实到你的眼镜上。
（1）配镜时把稳镜片度数与验光度数是否同等；（2）散光轴位是否准确；（3）眼镜的光学中央距与佩戴者瞳距是否同等。
这些指标的偏差会引开始晕恶心和视疲倦，严重的还会加重近视度数，以是在配镜时应向商店索取配镜加工单并妥善保存，如创造有质量问题，应及时与商店取得联系，得到妥善的办理方法。
“眼睛是心灵的窗户”。加强儿童青少年近视防控，促进视力康健是中心关心、群众关怀、社会关注的“光明工程”。国家先后出台《综合防控儿童青少年近视履行方案》《儿童青少年近视防控光明行动事情方案》，切实全面提高儿童青少年视力康健水平。我们呼吁社会各界共同努力，勾引儿童青少年养成科学用眼习气，积极参加体育磨炼和户外活动，减少电子产品利用，自觉爱眼护眼！
目前正值暑假期间，希望宅家的小朋友们，要掌握好看电视、玩手机、玩电脑的韶光，建议每用眼20分钟后，举头远眺20英尺（约6米）远，持续远眺20秒以上。这种方法可以有效缓解眼部疲倦，预防近视。
来源 | 浙江省消保委
