复原乳是“假牛奶”吗？反时令水果不康健，只管即便不要吃？风疹是被风吹出来的？2月28日发布的2023年2月“科学”流言榜，对多条近期科学流言进行了辟谣。
每月“科学”流言榜由北京市科学技能协会、北京市委网信办、都城互联网协会辅导，北京科技编辑协会、北京地区网站联合辟谣平台共同发布。
1. 电水壶烧的水损伤神经还致癌
流言
电热水壶内胆属于不锈钢材质，里面含有锰元素，在烧水的过程中锰元素会析出。长期摄入，可导致体内的锰超标，从而损伤神经，乃至致癌！
原形
电热水壶的制作材料中虽然含有锰，但其是甚至密组织存在的，日常煮水很难解析出来——即便是持续翻煮1000小时以上，能析出的锰元素也是很有限的，对人体的影响基本可忽略不计。
只要购买的是正规产品便是安全的，没有中毒、致癌的风险。购买不锈钢热水壶，应选用304不锈钢、316不锈钢等食品级不锈钢，或是选择带有“实行标准GB 9684-2011”或“食品打仗用”标识字样的电热水壶。玻璃热水壶，应选用高硼硅玻璃，其性能稳定，材质安全，且不随意马虎天生水垢。
陶瓷电热水壶，如果是彩色的，可能析出重金属有毒元素，建议最好选择内壁无颜色、无图案的。
2. 复原乳是“假牛奶”
流言
市情上很多奶制品注明为“复原乳”，这类产品是“假牛奶”，食用不利于康健。
原形
复原乳是按照干系行业标准生产的乳制品，比较生牛乳有其独特的上风，正规产品不会产生康健问题。
复原乳又称还原乳或还原奶，是指将干燥的或者浓缩的乳制品与水按比例稠浊均匀后得到的乳液。普通地讲，复原乳便是“用奶粉兑水”还原而成的奶。我国现行干系标准规定，复原乳可以用作灭菌乳、调制乳、发酵乳等奶类产品的质料奶，也规定了“复原乳”或“复原奶”与产品名称应标识在包装容器的同一展示版面（标识字样应能干，其字号不小于产品名称字号，字体高度不小于紧张展示版面高度的五分之一）。换句话说，奶类包装上能干的“复原乳”字样，是由于国家逼迫乳品企业奉告消费者该产品的质料奶不全是生牛乳，以保障消费者的知情权和选择权。
比较于生牛乳，复原乳的加工过程更繁芜，要经由生乳杀菌、热喷奶粉等至少两次高温处理。这样一来，个中的营养素难免有部分丢失，紧张丢失的是对热比较敏感的水溶性维生素，如维生素B1、B2、B6、B12等，同时，牛奶的风味也会有一些改变。
但这种水溶性维生素的丢失，并不虞味着复原乳不好。从营养角度看，喝牛奶的紧张目的是为了获取优质蛋白质和钙，以及脂溶性的维生素A、维生素D等，这几种营养素相对耐热，高温处理不会对其含量和接管率产生多大影响。至于水溶性维生素，以维生素B2和维生素B12为例，复原乳和纯牛乳比较丢失约15%，也并不严重。复原乳的上风在于更低的储存和运输本钱，能让生活在离奶源地较远的消费者喝到性价比更高的牛奶。
3. 做饭时把手机带进厨房会导致爆炸
流言
做饭的时候，千万不能把手机放到厨房里面，以免手机受热爆炸引发燃气管道爆炸。更不能在厨房里接听手机，防止有电流火花引发燃气闪爆。
原形
做饭时从燃气管道或燃气瓶里开释的燃气，一样平常会立即在灶上被花费掉，不会泄露到厨房的其他地方。手机在接打的过程中产生的电流是非常微弱的，比灶上的明火差得远。因此，煮饭菜时接听手机不可能引发爆炸。
但如果厨房里发生燃气泄露，那么情形就不同了。此时，室内只要打仗到明火或电火花，就会有爆炸的可能。还有一种情形须要特殊把稳，电池是不耐高温的，而在做饭时，灶台周围的温度升高，如果将手机放在灶台旁，就有可能发生电池爆炸的风险。
4. 匆匆排取卵会导致更年期提前
流言
进行试管婴儿匆匆排卵治疗，相称于卵子被提前透支了，因此会导致更年期提前。
原形
这种担忧纯属多虑。青春期女性的卵巢中约有30万颗卵子，在其后的几十年间，每天大约以30颗的速率闭锁和凋亡。纵然在不该用匆匆排卵药物的情形下，女性一次月经周期也会有一大批卵泡发育，个中最敏感的那枚卵泡在体内激素的浸染下发育成熟并完成排卵，而同一批的其他卵子则随之凋亡。打匆匆排卵针，是使那些原来会凋亡的卵子也能终年夜成熟，这属于“变废为宝、资源回收”，不会额外消耗卵子的“库存量”，因而不会使更年期提前到来或是提前朽迈。
5. 反时令水果不康健，只管即便不要吃
流言
市情上反时令栽种的水果越来越多，这些水果有害康健，只管即便不要吃。
原形
应季水果是在各个不同的时令中按照时令自然规律成长成熟的各种水果，反时令水果则是指在温室里栽培出来的品种。反时令水果并不是靠利用激素成长的，紧张是通过大棚举动步伐、提高室温等手段改变成长环境，从而让植物的成熟时令提前。以是，在寒冬尾月吃上从前夏天才能吃到的新鲜瓜果也不是难事。
如果按照国家质量标准栽培，反时令水果的品质和应季水果并没有多大差异，对身体康健并无危害。
6. 风疹是风吹出来的
流言
顾名思义，“风疹”这个病是被风吹出来的。
原形
风疹是由风疹病毒引起的急性出疹性传染疾病，是儿童常见的一种呼吸道传染病，可盛行于幼儿园、学校等聚拢群体中，盛行期中青年、成人和老人中发病也不少见。在我国法定的传染病中属于丙类传染病。由于风疹的疹子来得快，去得也快，如一阵风似的，“风疹”也因此得名。
风疹整年均可发病，以冬春季最高。传播路子紧张由飞沫经呼吸道传播，也可通过病毒污染的食具、衣物及直接打仗等传播。孕妇传染风疹病毒可通过胎盘传给胎儿。患者和隐性传染者均为本病传染源。起病当天和前一天传染性最强。患者口、鼻、咽部分泌物以及血液、大小便等中均可分离出病毒。
7. 土豆贴片、花椒水坐浴可以治疗痔疮
流言
把甲硝唑碾碎了放在土豆片上贴在痔疮处，或者用花椒泡水坐浴，可以治疗血栓痔。
原形
血栓痔本身便是异物，任何对它的触碰或者挤压都会产生明显的疼痛，土豆片无论切得多薄，也是比较硬的，贴到患处还是会增加疼痛感。其次，甲硝唑是消炎药，紧张针对肠道的厌氧菌。但血栓痔不是细菌传染引起的，而是局部循环障碍，用甲硝唑是没有效果的。以是无论是实际操作，还是药物本身，贴土豆片都没有治疗痔疮的效果。
血栓痔属于痔疮的急性产生发火，由于过度用力等缘故原由，血液从血管出来后淤积在皮下，涌现肿胀、疼痛有异物感等紧张症状。血栓痔的正规治疗方法是通过改进局部微循环来消水肿。治疗药物有很多，口服的外用的都有。纵然不用药，血栓痔也能逐步接管。当然，一些大的血栓痔，如果不能完备接管，还是须要手术。
至于花椒水坐浴的“疗效”，实质上还是温水对患处的放松缓解。目前并无证据证明花椒的特殊之处。对付血栓痔的患者，花椒水坐浴没啥浸染，尤其是患病早期。如果用过热的花椒水坐浴，反而有可能加重血栓痔的发生。
8. 牙膏蘸水后效果大打折扣
流言
蘸水会降落牙膏中摩擦剂的摩擦力，对牙齿清洁效果产生不利影响。此外，蘸水后美白牙膏或脱敏牙膏的功效也会大打折扣。
原形
牙膏不仅不怕水，而且须要水的合营才能发挥浸染。事实上，水（比例为15%～50%）和摩擦剂（比例为25%～60%）、保湿剂（比例为20%～60%）是牙膏的三种紧张身分。牙膏如果只有摩擦剂一种身分，其固态颗粒就会犹如“一盘散沙”，无法发挥预期的清洁浸染，或者与牙齿“硬碰硬”，对牙齿造成较大损伤。
因此，液态的水就作为能够与摩擦剂“并肩作战的战友”参与到牙膏中，一则可以“凝聚”摩擦剂颗粒，二则可以缓冲摩擦剂颗粒与牙齿之间的摩擦。当然，牙膏里的水并不是普通的水，而是蒸馏水、去离子水。值得把稳的是，除小苏打外，绝大多数摩擦剂都难溶于水，因此水的加入常日不会对摩擦剂的去污能力产生实质影响。
此外，各种功效的牙膏也都有“求”于水。
美白牙膏常日采取过氧化钙等过氧化物漂白牙齿，而过氧化钙遇水才能分解出能够终极发挥效用的过氧化氢。
脱敏牙膏的脱敏路子之一是利用药物中的钾离子使痛觉神经麻木，其功效身分以可溶性钾盐为主。而可溶性钾盐遇水才能解离出钾离子。同理，含氟牙膏中的氟化物也必须是氟化钠等可溶性氟化物。
考虑到康健人口腔中唾液自带的水分，牙膏蘸不蘸水利用都没有太大关系。但如果唾液分泌非常，或者牙膏膏体相对黏稠，可能蘸水才是更得当的选择。
9. 沙糖桔和牛奶存在食品相克
流言
牛奶和沙糖桔二者存在“食品相克”，不能同时食用，一起吃会产生沉淀，导致腹泻。
原形
牛奶和沙糖桔相遇涌现的沉淀，是蛋白质的絮凝征象，在胃中很随意马虎被消化掉。涌现的絮凝是牛奶中的蛋白质碰着沙糖桔中的有机酸导致了变性凝固。而变性的蛋白质每每更随意马虎被消化。这属于自然变革，并不是什么“食品相克”。
如果食用后涌现腹泻的情形，须要考虑是不是乳糖不耐受或者食品变质导致的腹泻。以是，沙糖桔和牛奶可以同时食用，但切忌食用过量，并且把稳饮食卫生。
