有一个孩子每天向前走去，
他最初瞥见的东西，
他就变成那东西，
那东西就变成了他的一部分。
如今，随着电子产品的遍及，
很多孩子对电子产品产生依赖。
在孩子最纯挚的年纪里,
长期打仗电子娱乐产品，
不仅影响视力和体重等生理康健，
还会阻碍智力、把稳力、社交能力
和生活探索能力等发展。
如何让孩子摆脱对电子产品的依赖，
成了很多家长的困惑。
本期莫愁家长聪慧教室约请国家二级生理咨询师、儿童文学作家刘律廷，
跟大家聊一聊，
如何让孩子阔别电子产品，
让这个暑假更故意义。
讲师先容
刘律廷，国家二级生理咨询师，80后作家，复旦大学中文系硕士毕业。常年从事儿童生理、家庭教诲研究事情。著书《爱碰撞——陪你走过青春期》、绘本《奶奶的宝宝》深受广大父母欢迎。
本期莫愁家长聪慧教室有完全录音，点击下周遭形符号即可收听。
很多家长反响说：现在的孩子们，你一个手机、我一个平板、一言不合就躲进房间看动画片、打游戏，跟家长没什么话说。
很怀念自己小时候：虽然没啥玩具，但家里的秤砣、石墨、雨伞、三轮车都充满乐趣；虽然家里穷，但是与爸爸妈妈之间有着深厚的感情。
如今的孩子什么都不缺，却对电子产品上瘾、坐不住、无法深入阅读，没有定力与耐心，缺少对真实社交生活的须要，短缺“更有营养的快乐”。
“更有营养的快乐”是不依赖于电子产品、不依赖于丰富的物质，不依赖于外界环境的内在快乐。
下面，我就先从一个案例入手，谈一谈如何让孩子阔别电子产品，让孩子得到“更有营养的快乐”。
小萱的故事
我有一位学生，叫小萱，从小跟爷爷奶奶终年夜。4岁回到父母身边时，“屏幕瘾”已经非常严重，性情孤僻，把稳力不集中，跟父母的关系疏离，常常嚷着要回老家。
小萱的父母向学校老师乞助，在老师的辅导帮助下，小萱不仅改掉了屏幕依赖的习气，而且学习成绩突飞年夜进，性情变得非常阳光。
小萱的父母是怎么做的呢？
答案便是——在生活中找邪术。
小萱父母常常上网找儿童科学类的***给小萱看，用生活小实验转移小萱对电子产品的依赖，知足小萱的好奇心，同时也拉近了与小萱之间的亲子关系。
妈妈拿一块软糖放在一个火柴盒里，然后放在水面上，再拿一个杯子倒过来竖直地盖在火柴盒上。在杯子里空气的保护下，软糖始终干燥如初。小萱自己试了很多次，学会后的小萱，欣喜若狂，不断地给家人演出。
妈妈把发酵粉和食醋稠浊在一起，发出很多泡沫，还冒出二氧化碳气体。当小萱看到瓶子里的烛炬因此而熄灭时，哈哈大笑地说：“妈妈，你是魔术师吗？”
除此之外，小萱父母还常常让小萱做家务。比如爸爸修理家里的东西时，都让小萱在一旁打下手。在担保安全的情形下，鼓励小萱考试测验。
小萱父母不断努力带小萱考试测验新的娱乐办法，比如与小动物打交道、带她参加亲子活动、教她做家务、不雅观察不同人的生活办法等。
小萱逐渐找到了虚拟天下之外的真实的快乐，并喜好上看科技频道和自然频道的节目，对电子产品再也没了原来的痴迷。
我听小萱的爸爸说，他们单位组织亲子游。在一个野外景点时，所有人因暴雨而滞留半天。连不上网络，还断电。同行的孩子们怨声载道，小萱却津津有味地听着大人们谈天，还组织几个同龄的孩子用现成的物品来做游戏：用椅子搭楼房、采集树叶来拼图。
显然，这样的小萱才是更加靠近纯洁的、快乐的，她的精神天下是丰富而饱满的。
如何让孩子阔别电子产品
让孩子知道人的聪慧和人工智能之间有着巨大的差别
动画片和电子游戏在传授给儿童一种不真实的知识，让其活在“童话式”的天下里。如果放任孩子从小就稠浊***，无异于毁了孩子的人生。
我并不反对孩子玩游戏，但是要勾引他们理解两个不同的天下，一个是虚幻的天下，一个是真实的天下——哪些时候我是在做游戏、哪些时候我在玩“假装”的游戏；哪些时候我是虚拟的自己、哪些时候我是真实的自己。这对孩子建立对这个天下最初的印象，以及树立精确天下不雅观、代价不雅观非常主要。
走向跑道、社会、大自然、博物馆，帮助孩子探求更真实的快乐
让孩子打仗生活、进行收藏、亲近大自然，带他们去自己事情的地方，创造机会让孩子们与工匠、手工艺人、具有创造力的人打交道，帮助他们体验什么是发明、创造。
更有营养的快乐，还有很多来自于体育运动。挥汗如雨和不断自我超越中的快乐，我们一定要让孩子尽早体验到。
因时制宜，进行生活教诲
德国教诲学家弗兰兹·魏纳特博士认为：最好的教诲是“反应式的教诲”，它以孩子在日常生活中有时碰到的东西为素材，这样学会的东西才有用。
可利用生活场景，向孩子传授知识，分享生活小技巧。
比如：
通过核桃夹交给孩子杠杆事理，
通过垃圾分类学习环保知识，
在洗菜盆里研究浮力与重力，
把牛奶从罐子里分到杯子里学习数学知识……
家长们修理东西或是制作东西时，可以约请孩子帮忙，让他们体会到劳动的快乐。
每次孩子发问都是好的机会，家长可所以以而将许多知识传授给他们。
比来，一本名为《童年清单》的书在教诲领域很受欢迎。作者多纳塔·艾申波茜博士，归纳出69项儿童必须在0-6岁之间经历过的体验。
并指出，儿童的快乐该当来自于真人互动、社会交往、艺术和收藏、实验和科学、深入大自然等方面；而非来自于玩具、动画片或某种成功。
摘录个中的一部分，供家长们参考。
在德国，
一个7岁的孩子该当：
● 有收藏的兴趣与体验。
● 参不雅观过博物馆、古堡，体验到天下是不断变革的，认识到久远时期的生活与我们完备不同。
●看过父亲刮胡子，与父亲一起做家务，曾单独与父亲度过整整一天，生病时得到父亲的悉心照顾。
● 体验过在外奔波与在家的差别。粗略懂得思乡、借宿、无家可归的观点。
● 有过施舍的行为，曾亲手将钱放在托钵人帽子里、艺人的琴盒里或公共捐款箱。
● 节制一种防腐保鲜的方法，会修理大略的东西。
● 曾爬过一棵树，曾掉进过小溪里，曾收割过农作物并播种过，曾提过一个任何人无法回答的问题。
● 测过自己的脉搏，知道自己眼睛的颜色。比拟过树叶上的脉络与自己手上的血管。能分辨不同水果的喷鼻香气。
● 曾将自己的名字当做歌词唱出来，听过反应，感想熏染过节奏，知道自己耳朵有无法承受的音高限度。
END
编辑：乔可可
校正：闫 清
审核：杨易霖
莫愁大不雅观园
微旗子暗记：mochouzazhi
有温度 有态度 有深度
