褒奖制度如何运作
当 Bisaga 博士的儿子 Marcin 7 岁时，她努力让他早上准备好上学。她没有纠缠于他拖拖沓拉的悲观方面，而是强调了积极的一壁，澄清了她的期望，并为孩子们履行了积分褒奖制度。
“早上，Marcin在特定时间穿衣服、刷牙和吃早餐都会得到积分，”她说。“当他放学回家时，要把外套和鞋子收起来，洗手。晚上有沐浴和刷牙的点。他们在周末统计了却果，他每得三分就能赚到10美分。Marcin 期待用他的战利品购买集换式卡牌和小玩具。
想在你家里履行类似的褒奖制度吗？关键是根据孩子的年事、个性和兴趣进行定制。以下是如何设置适宜您孩子的褒奖系统。
（图片来自网络侵删）对付幼儿和学龄前儿童的褒奖制度，请考虑利用贴纸褒奖表。解释很大略：每当您的孩子完成目标（例如穿衣服）时，在图表上贴上一张贴纸。同时制订短期和长期目标常日会有所帮助;例如，大概他们在贴了三个贴纸后不雅观看了一个最喜好的***，而在贴了 10 个贴纸后，他们得到了更大的褒奖（例如一个小玩具）。如果你的孩子不会数数，你可以在图表上做一个网格，他们完成一条线后就可以得到褒奖。父母应避免贿赂孩子，为孩子的良好行为供应额外褒奖;相反，图表应仅关注指定的任务。
可打印的褒奖图表很随意马虎在网上得到，您也可以制作自己的 DIY 版本。其余，请把稳，您不须要利用贴纸。褒奖图表可以采纳多种形式：罐子里的一角***、冰箱上的磁铁、适宜儿童的运用程序、打算积分——任何能勉励您孩子的东西。请记住，大多数小孩子在一些视觉表现方面做得最好。
幼儿和学龄前儿童利用褒奖图表的一些提示
立即褒奖他们。为了肃清稠浊，你该当在期望的行为发生后立即给予视觉褒奖。否则，您的孩子可能会忘却他们为什么会得到褒奖。
逐步来。启动褒奖系统时，一次只跟踪和褒奖一种行为。例如，您的蹒跚学步的孩子或学龄前儿童可以得到利用厕所、穿衣服、说“感激”或不抱怨的贴纸，但不能同时得到贴纸。相反，从一个开始，一旦这个特定的行为不再是问题，你可以针对另一个，始终确保你的目标是现实的和适宜年事的。
给予大量的赞颂。蹒跚学步的孩子和学龄前儿童喜好媚谄他们的父母。因此，当您的孩子完成目标时，给他们很多表扬，他们会被鼓励连续努力。其余，常常提醒他们褒奖表：“记住，如果你在马桶上如厕，你会得到一个贴纸！
利用大略的词语。对付蹒跚学步的孩子和学龄前儿童，您须要用易于理解的术语说话。例如，你不是褒奖你的孩子“对做事行为表示感谢”，而是褒奖他们“说'请'和'感激'。"
避免贿赂。纵然你急迫希望你的孩子在公开场合表现得更好，你也不应该利用褒奖制度作为贿赂。您的孩子可能会开始故意行事，由于他们知道当他们停下来时等待褒奖。相反，您可以向您的孩子阐明预期的行为，并且这种行为会为他们赢得贴纸。
学龄儿童褒奖制度对付学龄儿童，褒奖系统常日处理积分而不是贴纸。但是，仅靠跟踪点并不能勉励大多数孩子改变他们的行为，因此父母须要用更大的勉励方法来鼓励他们。
例如，孩子们可以用一定数量的积分换取特定的褒奖，例如：
游乐场之旅晚点就寝额外半小时的***游戏少量资金年事较大的孩子可能会得到逐日、每周和长期褒奖。例如，他们每天得到一定数量的积分，他们就可以玩他们的***和游戏，并且在一周内得到一定数量的积分后，他们在周末得到额外的***游戏韶光。（假设每 20 分会让你多花一个小时，这样你的孩子就不会在达到 20 分后“停滞表现良好”）。当您的孩子在一个月内积累一定数量的积分时，可能会发生长期褒奖，它可能类似于一个新的***游戏。
年事较大的孩子供应积分褒奖系统的成功技巧
跟踪多种行为。随着孩子年事的增长，您可以在褒奖图表中履行更多项目。例如，您的孩子可能会因整理床铺、掌握愤怒、帮助洗衣服、遛狗和对兄弟姐妹友善而得到积分。对付更难或主要的任务，你可能会给更多的分数（例如，做家庭作业可能比整理床铺更有代价）。确保明确定义期望，这样就不会辩论是否得到了褒奖。
考虑删除积分。父母可以决定他们的褒奖系统的动态，但有些人选择也因不当行为而扣分。如果发生这种情形，请向您的孩子清楚地阐明缘故原由，并提醒他们如何赚取积分。也便是说，一些专家建议不要删除分数，由于它可能会对动机产生负面影响。相反，您可能会选择一些紧张的不当行为，并对这些行为进行预设惩罚。惩罚可能是做额外的家务，必须等待几个小时才能利用他们的褒奖，或者只在***游戏上得到一半的额外韶光。
添加韶光敏感度。你的孩子有拖延的诀窍吗？为您的褒奖系统添加韶光敏感元素！
向您的孩子搜聚见地。
例如，大概他们必须在上午 10 点之前整理床铺才能得到积分，或者他们须要在晚餐前完成所有家务。与您的孩子交谈，群策群力，得到能够勉励他们的褒奖。例如，如果他们的书架上已经摆满了未读的书，他们可能不在乎买一本新书——但大概他们渴望百口出去远足一次！
始终如一。褒奖图表清楚地解释了您的期望，但只要您坚持下去，它们就会起浸染。纵然是大略的星图也须要大量的精力、精力和韶光。你须要节制你的孩子，监督他们在做什么以及他们是如何做的。
