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电子设备无法治愈孩子的性情:培养情绪调节能力的精确办法

福州有家装饰工程通讯 2025-01-12 0

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儿童在生命早期便开始学习自我调节,包括对各种情形做出情绪、生理和行为反应,这被称为努力掌握,紧张通过与父母的关系从环境中习得。

近年来,利用电子设备来掌握孩子的感情反应,尤其是负面感情,变得颇为普遍。
匈牙利和加拿大的研究职员对此展开研究,磋商这种被称为父母数字感情调节的策略在孩子未来生活中对其感情调节能力的影响,研究结果揭橥在《儿童和青少年精神病学前沿》。

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研究第一作者、罗兰大学研究员 Veronika Konok 博士指出:“我们创造,如果父母常常给孩子供应电子设备来安抚或阻挡他们发脾气,孩子将难以学会调节自身感情,这会在日后引发更严重的感情调节问题,特殊是愤怒管理问题。

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(图片来自网络侵删)

舍布鲁克大学研究员、研究资深作者卡罗琳·菲茨帕特里克教授阐明道:“我们常看到父母在孩子心烦时用平板电脑或智好手机转移其把稳力,短期内这确实有效,由于孩子易被数字内容吸引,但长远来看,这种做法益处寥寥。
”为证明论点,研究职员于2020 年进行评估,并在一年后跟踪调查。
300 多名 2 至 5 岁儿童的父母完成问卷,评估孩子和父母的媒体利用情形。

结果显示,父母越频繁利用数字感情调节,孩子一年后在愤怒和沮丧感情管理能力上表现越差。
在经历负面感情时更频繁利用电子设备的孩子,后续评估中努力掌握能力也较弱。

科诺克强调:“发脾气无法通过电子设备治愈。
孩子必须学会自行管理负面感情,在此学习过程中,他们须要父母的帮助而非电子设备。

研究职员还创造,孩子根本愤怒管理技能差会导致更频繁地被给予电子设备作为管理工具。
科诺克表示:“孩子有感情调节问题时,父母更频繁利用电子设备进行感情调节不足为奇,但这种策略可能使已有问题升级。

主要的是,父母不应回避让孩子感到沮丧的情形,而应辅导孩子度过困难期间,帮助他们认识并处理自身感情。
研究职员指出,对付有愤怒管理问题儿童的父母,得到支持至关主要。
例如,与家庭互助的卫生专业职员可为父母供应帮助孩子管理感情的方法,而非依赖电子设备。

菲茨帕特里克总结道:“根据研究结果,可为父母开拓新的培训和咨询方法。
若人们意识到数字设备不适宜应对孩子发脾气,孩子的生理康健和幸福将受益。

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