想要孩子不沉迷电子产品，父母首先要以身作则，在孩子面前要掌握自己玩手机的频率。详细该如何做？今晚，一起听听教诲专家、北京师范大学教诲学部钱志亮老师怎么说↓↓↓
如何让孩子阔别电子产品？
01
有的家庭由于忙于生存，就把孩子交给“电子保姆”，孩子抱动手机、对着电视能安定悄悄呆一个下午。在有限的亲子相处光阴里，不少家长放工回家就玩手机，让孩子不禁认为：手机才是爸妈最爱的宝贝！
这不仅损失宝贵的亲子互动机会，更是给孩子一个缺点的示范。
在孩子2岁以前，只管即便不让孩子打仗手机和平板电脑，大人也只管即便别在孩子面前玩。过早打仗电子产品会影响孩子的阅读、写作和打算能力。但电子产品的存在是无法改变的事实，我们无法将它们从孩子生活中删除，也无法将孩子与其彻底隔离。
尤其在孩子已经永劫光利用的情形下，如果强行停用电子产品，孩子的逆反生理会让亲子关系硝烟四起。
可见纯挚的“堵”只会激化抵牾。
父母该如何做？
02
和孩子协议
只有父母单反面努力是远远不足的，要和孩子约法三章，写明能玩的韶光和次数、毁坏规定的惩罚方法，比如本日玩超了韶光，那么取消来日诰日玩的机会。到时候只需提醒孩子遵守承诺，而不用再去和孩子较劲。
同孩子一起用
在不许可孩子玩游戏时，孩子会拿一句“其他孩子也玩”顶撞。和孩子一起玩，不仅能掌握孩子的利用韶光，还能勾引孩子思考，比如利用启示式提问：如果XX，结果会是若何？在此过程中培养孩子的品味和思辨能力，还能在一种愉快的氛围中度过宝贵的亲子光阴。
父母要先“放下手机”
想要孩子阔别电子产品，父母就要以身作则。在孩子面前要掌握自己玩手机的频率，否则不能怪孩子有样学样。
用更有趣的活动转移把稳力
父母的关注和陪伴是孩子最深的渴望。有哪些高质量、可以吸引孩子的亲子活动呢？
● 和孩子聊聊过去
一首“我们坐在高高的谷堆阁下，听妈妈讲那过去的事情”童谣，就说出孩子对过去的好奇。家长可以拿出以前的相册，聊聊那些孩子无法经历的故事：爸爸妈妈如何认识，童年生活是什么样，和现在有哪些不同？既能匆匆进亲子间的相互理解，又能让孩子珍惜如今的生活。
● 亲子阅读
选一本孩子喜好的书，和孩子一起享受书中描述的天下，不仅匆匆进亲子间的互换和感情，还能培养孩子的想象力和专注力。
● 一起做家务
家长做好饭，喊孩子十几遍“出来用饭”是不少家庭的常见场景。让孩子一起和家长做饭，放手让孩子做些力所能及的事，比如择菜洗菜，或者便是尝尝咸淡，都能让孩子多一分家庭参与感和任务心。其他类似洗衣服、扫地等家务都可以请孩子帮忙。
● 多去室外活动
现在孩子的近视如此严重，个中一个缘故原由便是室外活动韶光太少。带孩子出门遛遛狗，公园里逛一逛，让大自然老师来教孩子。有条件的还可以选择旅行。家长也能和孩子一起运动，还能磨炼身体。
选择几件孩子喜好做的事情，转移他们对电子产品的把稳力，扩大孩子的视野，逐步孩子就会理解到，现实天下比扁平的电子屏幕丰富有趣得多。
来源 | 钱志亮事情室微旗子暗记
