智好手机的遍及，曾让功能机一度沉沦腐化为“老人机”。然而最近，看似已被大多数人淘汰的功能机再度受到年轻人尤其是00后的追捧。面对智好手机和社交媒体巨量信息涌入带来的“手机焦虑”，一些人开始考试测验和倡导“电子产品戒断”，通过重新利用功能机来得到大略生活，并探求一种康健的数字生活办法。
功能机重出江湖
功能机是指只具备基本通话和短信功能的手机，与智好手机比较，它们更大略、更便宜、更耐用。在智好手机尚未遍及的年代，功能机是彼时年轻人用来玩自带小游戏、听歌、发短信的标配。方便上网的功能机，如诺基亚3310、诺基亚1100等，因其耐用性和简便的利用办法而深受消费者喜好。智好手机崛起后，消费者对功能机的需求逐渐降落，多数品牌的功能机业务也逐渐淡出市场。
如今，随着00后成为主流消费人群，功能机市场露出一线曙光。这些手机通过摒弃智好手机的算法驱动社交媒体信息流和无尽的短***流，让用户能够专注于大略而实用的事物。尤其是那些带有T9键盘的功能机，让人重新感想熏染到了手机的实用性和大略性。
今年京东618竞速榜销量榜单前十名中，除了苹果、小米、华为、OPPO等耳熟能详的品牌之外，也涌现了天语和纽曼的名字。天语T2、纽曼N99等机型成了热卖手机机型，这些设备除了通信功能外，还具备永劫光待机、轻便易携等特点。打开京东，会创造多款功能机评价破20万条，乃至还有超过50万条的。要知道，iPhone14 Pro Max的评价也才百万条。这里面，除了中老年用户外，也不乏逃离智好手机的年轻人。
根据诺基亚官方公布的数据，截至2022年底，诺基亚105卖出了超2亿台。这款功能机的第一代发布于2013年，售价仅100多元，经历3次改款后，均匀每年卖出超2000万台。它险些完美地知足了“手机焦虑”用户的需求：没有抖音，不须要担心短***刷一直；没有微博，不用担心被气到；没有小红书，不用倾慕别人的生活；没有微信，不须要时候盯着……与此同时，它能打电话、发短信，支持4G网络，支持***通话，还支持热点分享；续航少则3天，多则1周。
美国年轻人也爱上了功能机。据美国媒体宣布，功能机正再次吸引年轻人，“他们感想熏染到了智好手机带来的侵害，只管这种侵害并不明显，但他们试图通过利用基本款手机(功能机)来减少侵害”。剖析机构认为，这种转向复古手机的潮流，引起了大量年轻人的共鸣，如今险些每个美国运营商都会供应某种型号的功能机。虽然功能类手机产品种别占全体手机市场的份额还很小，但上升趋势却很明显。
“数字排毒”潮流兴起
在智好手机已经高度遍及确当下，功能机重返江湖，意味着越来越多的人通过放下智好手机，重新核阅自己与科技的关系，寻求更加康健和有益的手机利用办法。这种转变趋势，是一种经由寻思熟虑后的生活态度。
功能机销量的增长，归功于支持极简主义和“数字排毒”的用户。一些Z世代和千禧一代年轻人，不仅在社交媒体上鼓吹数字康健的主要性，更是积极采纳行动，倡导“返璞归真，数字排毒”，将利用复古功能机作为一种新的生活办法。
智好手机遍及之后，由于功能浩瀚、网上娱乐丰富，改变了人们的生活办法和沟通办法，但算法驱动社交媒体带来的信息流、不断呈现的运用程序和无尽的短***流，大大侵略了人们的生活和韶光，让人们整日沉溺于手机天下，乃至忽略了现实生活的精彩。如今，越来越多的人意识到数字康健的主要性。
“我追求的是：手机是一个大略的、为我所用的工具，是我在掌控它，而不是它在掌控我。对我来说，数字极简的目的很大略，我想要戒断的是无效的‘社交媒体’。”半月谈采访中，熟年轻人如此表示。
在某社交平台上，类似的谈论小组不少，个中“数字极简主义者”谈论组有3万多人，“阔别屏幕操持”谈论组有4万多人，“反技能依赖小组”有3.7万人。他们普遍认为，过度依赖数字设备给他们的生活带来了困扰，导致焦虑、烦闷和社交隔离等问题，通过限定利用手机、电脑和其他数字产品的韶光，可以故意识地减少数字化滋扰，从而提升生活质量和生理康健水平。
正因如此，越来越多的情面愿放弃某些便利，选择利用功能机，以重新找回失落去的平衡。长续航韶光、降落利用压力、放慢节奏等，使得功能机在年轻人市场越来越抢手。国外一些酒店和餐馆，乃至将“我们有Wi-Fi”的标志更换为“担保无Wi-Fi”，“无网络旅行”和“数字排毒旅行”也成为旅游新时尚。
功能机复出，已然成为一个值得关注的趋势。如果能进一步加大创新力度，从知足人们的基本需求出发，捉住当下人们“电子产品戒断”和“数字排毒”的机遇，功能机仍有机会在手机市场中霸占一席之地。
如何战胜“手机焦虑”
虽然智好手机给我们的生活、事情带来许多便利，但人们花在手机上的韶光越来越长，“觉得自己一刻也离不开手机”的手机一族，成为数以亿计的弘大群体，“手机依赖”和“手机焦虑”成为群表示象。北京大学互联网发展研究中央等发布的《中国大安全感知报告(2021)》显示，有近五成受访者表示，在算法束缚下，想要逃离网络、阔别手机。
事实上，“手机焦虑”不是新鲜话题，但最近几年，成本把推举算法发挥到极致后，越来越多的人患上了“手机焦虑”症，严重者乃至会常常下意识找手机，害怕手机自动关机，晚上睡觉也开动手机。当手机收不到旗子暗记时，会产生强烈的无力感。还有人涌现手机铃声幻听征象，乃至有手脚发麻、心悸、头晕、冒汗、肠胃功能失落调等焦虑症状。
为了提醒手机用户利用韶光，Android和iOS两大移动端操作系统都设置了“屏幕韶光”提示功能，显示各个APP的利用韶光，还可以设定利用时长上限。微软、谷歌、腾讯等各大巨子，也通过工具帮助用户掌握在运用程序上所花费的韶光。干系机构做过多达几十项的评估表，帮手机用户评估是否患有手机分离焦虑症，从得分可以剖析用户手机成瘾程度。
很多人开始考试测验“物理”戒断，想从源头阻挡玩手机的想法。B站、小红书、知乎上都可以刷到教你怎么戒手机/戒社交媒体的教程；小红书上可以找到超过3万篇和“戒手机”有关的条记，豆瓣有十几个“戒手机”小组；B站、抖音上还能看到不少动辄播放量破百万的***教程，有些“教你怎么戒手机”***乃至达到千万播放量。这也从侧面证明，年轻人对智好手机又爱又恨。
如何明智地利用电子设备？电子科技大学公共管理学院讲师李洁指出，“数字排毒”不是教条地进行技能“抵制”，阻挡个体利用智能设备，也有别于信息技能“不该用”或“不持续利用”，而是提倡康健、故意识地利用电子设备。
专家表示，可以试试生理学上的“系统脱敏”疗法，便是每天给自己规定一定的韶光不该用手机，把手机转接到固定电话上，多一些与朋友或家人面对面沟通的机会，通过积极见面交谈、外出闲步或读书读报等办法，来转移把稳力，战胜对手机的生理依赖；逐步延长手机不在身边的韶光，减少对智好手机和社交媒体的过度依赖，逐渐改进生理康健和生活质量。
总而言之，“数字排毒”关注的不是戒断智好手机之类的智能设备，而是要逐步意识到智能设备深度融入生活的副浸染。它代表着一种积极的态度，即手机用户要夺复生涯自主权，减少滋扰和压力，以复苏、康健、平衡的办法利用数字设备，回归大略和纯粹的生活办法。
据新华社
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