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首先，我们该当弄清楚为什么孩子们拿动手机，拿着电子产品。我认为这是由于手机或电子产品对儿童很有吸引力，他们对手机或电子产品中的内容感兴趣。除了手机和电子产品，他们没有什么能吸引他们，以是他们会拿动手机和电子产品。
有可能父母也拿动手机，拿着电子产品，不出门户外运动，孩子也随着学。因此，如果孩子想放下手机和电子产品，跟随家人和朋友去户外运动，父母须要放下手机和电子产品，和孩子一起去户外运动。
事实上，只要父母带孩子去户外磨炼，孩子自然会放下手机和电子产品。
（图片来自网络侵删）
比如我的妹妹，虽然她不拿手机和电子产品，但她喜好在家看字画画。如果我不叫她，她可以一贯在家画画看书。我不想让她每天呆在家里。我该怎么办？每天我都带她出去户外活动。一开始很难叫，每次都是“等一下，等一下，等我画完这幅画或者等我看完这本书”。反正每次等了良久才出门，那我就等着。终于出来了，我们去户外磨炼了。入夜了，我们要回家了，怎么叫都不回家，玩不足。
以是 ，爱玩是孩子的天性。只要她出来到户外，她就会感兴趣，玩得没完没了，不想回家。如果户外有孩子感兴趣的东西，难道他们还不出来玩吗？
只要父母放下手机和电子产品，带孩子户外运动，孩子就不会放下手机和电子产品参加户外运动吗？随着韶光的推移，她会喜好这项运动，她会主动放下手机和电子产品，跟随家人和朋友到户外运动。
身教重于言传。家长自己先做好榜样，才能让孩子也随着我们一起，康健快乐地发展在大自然的怀抱中。
