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可能会导致哪些问题呢？为什么会恶心想吐呢？
1、永劫光看手机须要花费身体热量，而大脑的能源紧张以血糖为主。以是韶光久了势必会引起大脑能量供应不敷，也会间接引起迷走神经愉快，胃肠道也有迷走神经分布，从而导致恶心想吐、头昏脑涨等症状。
2、永劫光看手机会导致颈部肌肉僵硬劳累，长此以往，便随意马虎得到“颈椎病”一枚。如果涌现颈椎间盘的突出，会压迫到颈部的动脉血管，使其涌现脑供血不敷，使得脑血管痉挛，使患者会有头晕、恶心的情形。
（图片来自网络侵删）
3、其余一方面是永劫光盯视屏幕，会使眼睛的视乳头水肿，从而会产生恶心呕吐的情形。
那么如何办理这种问题呢？
1、俗话说有因就有果，你的报应便是我。种啥因得啥果。解铃还须系铃人，首先要做的便是减少看手机的韶光。看手机不要超过一个小时，可以安歇几分钟，适量活动一下筋骨，让身体轻微安歇一下。
2、改良看手机的姿势。不要总是低头看，要脖子抬起：脖子抬起与背部呈水平状态，手机的视角略低于眼睛的位置。只管即便不要躺着玩手机。
3、把稳房间透风，空气流利，密闭的环境更随意马虎让人缺氧，产生头晕、恶心的症状。
4、如果很不幸的，你已经成为了早期的颈椎病患者，就要更加倍倍把稳了。要不然等到颈部疼到不能动，你连哭都来不及了。这就哀求不要永劫光的低头事情。中间安歇的时候可以仰望星空、转转头、活动一下肩部。这这些动作可以使颈部的肌肉放松，得到充分的安歇。也可以去正规的理疗科，一定请专业人士帮助推拿。使颈椎得到缓解。
5、如果病情比较严重，且难以自行规复，还是要尽快到医院面诊，避免耽误病情。
好了，本日就说这些吧。你会常常永劫光看手机吗？有哪些不舒畅的症状吗？欢迎留言谈论咨询哦！
