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一、涂眼霜
眼霜是用于眼部肌肤的护肤产品，它常日发挥的功效浸染有3个：
【保潮湿泽津润】
眼霜中的保湿身分可以供应持久的水分补充，防止眼部肌肤干燥和涌现细纹。
【淡化细纹】
眼霜中的抗朽迈身分，如胜肽、褪黑素等，可以减少细纹和皱纹的涌现，并提升眼部肌肤的弹性和紧致度。
【去黑眼圈】
眼霜中的特定身分，如烟酰胺、咖啡因等，可以帮助淡化黑眼圈和减轻眼袋的浮肿，改进眼部肌肤的色素沉着和水肿问题。
二、推拿+保湿补水
（1）我们的眼部皮肤不像面部皮肤，它险些没有皮脂腺与汗腺分布，平常不会分泌油脂和水来保持滋润津润，这就导致眼部常涌现干燥问题。我们可以通过敷眼膜、敷补水面膜、擦爽肤水、面霜以及涂眼霜来改进眼周干燥。
（2）上班一族每天用眼韶光长，盯着电脑手机的韶光多，眼部压力大。长期如此，眼部肌肤就会老化，产生细纹。
想要预防，我们首先要做到停滞过度用眼，减少气血花费。每用眼30分钟，就安歇放松10分钟，平常保持充足的就寝，少让眼睛处于疲态。眼部酸胀时，就用手或推拿仪来推拿眼部，促进血液循环。
三、热敷
热敷可以改进分泌泪液腺体的功能状态，对缓解眼部干燥有很大的帮助。还能促进眼睛周围的血液循环，放松脸部肌肉，改进眼睛浮肿、酸胀。对付上班族来说，做热敷也是比较方便的护眼手段。
●平时可以用热毛巾敷眼5~10分钟，缓解眼睛干涩征象
●利用蒸汽眼罩也有相同效果，而且蒸汽眼罩方便快捷、便于携带，在公司午休韶光可以用
●热水袋、热鸡蛋也能热敷，它们温度恒定比较久，不会一下就凉，热敷的效果较好。但利用这些时要把稳温度别太烫。
四、良性的习气对眼睛好
1.保持作息规律，早睡不熬夜就能一定程度上预防细纹产生。
2.常吃番茄、胡萝卜等富含茄红素，及其他抗氧化的食品，有助于延缓眼部皮肤朽迈。
3.眼部很薄弱，未加防护就与紫外线强烈打仗，随意马虎涌现和加深细纹。因此把稳眼部防晒也很主要。
4.平时不去频繁的、大力的揉搓眼部，这很随意马虎搓出细纹的
5.平常可以喝些护目的茶饮，比如枸杞菊花茶
6.多眨眼，可以缓解干眼和疲倦
7.夏天紫外线强，戴个太阳镜对眼睛有一定保护浸染
8.不要关灯玩手机
末了，饮食和生活习气也是改进眼部肌肤的主要成分。多摄入富含水分和维生素的食品，如水果、蔬菜等，有助于保持肌肤的水分和弹性。同时，担保充足的就寝和避免熬夜也有助于改进眼部肌肤状况。
综上所述，改进上班对着电脑屏幕导致的眼周皮肤干燥和细纹问题须要从多个方面入手，包括眼部安歇、保湿、抗朽迈照顾护士、推拿以及饮食和生活习气的调度。通过综合调理，相信你的眼部肌肤状况会有所改进。
