近年来，随着白内障手术切口越来越小，手术韶光也越来越短，让部分患者有了白内障是一个很小的手术的错觉，术后也随意马虎掉以轻心。实在，白内障手术的操作部位是眼球内部，而不是眼球表面，一旦术后传染将造成很严重的后果，术后规复期患者的轻忽，可能就会造成大麻烦。以是，术后规复期我们一定要把稳以下几点——
1.避免给眼部施压手术当天，须要做到闭眼安歇，降落眼球转的次数，只管即便采纳平卧位，减轻眼睛对付伤口的压力。在手术之后数天内，患者要努力保持头部平稳，不能使其振动，须要只管即便避免打喷嚏、低头等动作，如果咳嗽过于厉害就须要利用镇咳的药物。术后一周内应避免对术眼施加压力，避免揉眼、挤眼，避免剧烈运动和负重，以免人工晶体移位和手术切口裂开。
术后一周后，一样平常日常出行不受限，外出时如遇强光和风沙景象，建议佩戴颜色深浅得当的墨镜。规复期避免永劫光利用手机、电脑等电子产品，减少看电视与阅读的韶光，不要在强光下阅读，也不要在暗室里勾留韶光过长，光芒必须充足柔和，以防术眼疲倦。在手术完成之后，眼睛会有轻度的异物感，看到的物质都会发亮，那是正常的，之后逐渐就会规复。
保持眼部清洁，洗脸、沐浴时最好先将眼睛罩住，以避免脏水或肥皂水溅入术眼内。禁止用手、纸巾等污物擦拭眼睛。手术切口一样平常约3周旁边基本愈合，术后3周内要尤为把稳眼部卫生，预防传染。
3.规律生活，把稳饮食生活规律，担保就寝，预防感冒。营养摄入要均衡，特殊是老年人胃肠蠕动减慢，随意马虎引起便秘。因此，术后需多食蔬菜、水果、优质蛋白、粗纤维等随意马虎消化的食品，保持大小便通畅。如果便秘，可用一些匆匆排便的药物（如开塞露等），以防排便时用力过猛，造成术眼受压。也要把稳不能吃过硬的东西，例如蚕豆等。
食用富含维生素C的食品
还须要食用富含维生素C的食品，人的眼睛中维生素C要比血液中多很多，而年事不断增大，眼睛中含有的维生素C就会减少，晶体可能会涌现营养不良的情形，韶光一长，晶体就会变性。
4.遵医嘱用药一样平常年夜夫会给患者开出几种眼药，每天遵医嘱按时按量滴用眼药水。滴眼药水时要把稳，利用前洗手，轻轻扭捏药水，采取坐位或是仰卧位，将头部轻微向后仰，眼球视线向上，将上眼睑与下眼睑轻轻用手分开，滴入药水，大约利用12滴，千万不能将其直接滴在自己的角膜上，末了闭上眼睛安歇二十几分钟。
把稳不要让药水瓶口碰到眼睛或皮肤。若是年事大、活动不便的患者，最好让家人帮助点眼，以确保逐日的药物利用到位。连续滴用多种眼药水时，要间隔10～15分钟，不能随便增加或者是减少利用药物的次数。
如果患者本身就有糖尿病，则须要按医嘱服用降糖药，每天监控血糖，将血糖掌握在得当的范围内。
5.定期复查严格按照手术年夜夫制订的复诊韶光定期复诊，以便能够及时根据病情采纳对应的处理方法。
术后3个月可根据情形验光配镜，以纠正屈光不正和老视等。术后规复期间，如涌现明显眼红、眼痛、分泌物多、视力低落和复视等症状，不要耽搁，需及时就诊，查明缘故原由，对症治疗。
作者：四川省蒲江县公民医院 戴晓慧
文章选自《家庭医药·快乐养生》2020年8月刊
