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若何让孩子放下电子产品?

装饰工程通讯 2025-04-16 0

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来自加拿大卡尔加里大学的学者们通过对63篇科学论文和截止到2020年3月的调查问卷和访谈进行了研究,统共网络到了89000名儿童利用电子产品的情形,他们对这些数据进行剖析后创造:超过75%的2岁及以下儿童和64%的2-5岁儿童每天利用电子产品的韶光远远超过了美国儿科学会建议每天孩子利用最多1小时的建议。

这一研究结果的发布,引起了许多人的担忧。
特殊是新冠大盛行开始后,最新的研究结果更加令人震荡 - 结果表明,COVID-19期间学龄前儿童的在电子产品前的韶光增加了1-2倍。

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科学家们认为,对付现在的情形,任务不仅在于父母。
科技公司也须要对电子产品进行研发和更新,开拓并扩展其功能,只管即便掌握青少年儿童对电子类产品的利用频率及时间。

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(图片来自网络侵删)

加拿大Madigan博士认为,儿童是增长最快的数字媒体受众。
这一点须要引起我们的重视及思考。

如何减少电子产品的利用韶光

从家长自己开始

如果家长以身作则,减少对电子产品的利用韶光。
试想一下,如果我们哀求孩子不玩手机、电脑或者平板,自己却一贯离不开这些产品,那么孩子们会不会对此充满了困惑。

仔细打算

留出韶光仔细打算您的家人在平板电脑和电视上花费的韶光。

理解电子产品实际的利用韶光将是大家改变利用数字设备办法的出发点。

孩子拿起智好手机,然后拿起平板电脑,然后去看电视 - 在你看来,他花在这种娱乐上的韶光并不多。
但是,经由仔细的打算,情形可能会有所不同。

制订家庭操持清单表

可以制订家庭操持活动表,该操持表格指示谁在什么韶光段可以利用电子产品以及如何利用电子产品。

利用计时器

目前智好手机上已涌现许多APP能掌握电子产品的利用韶光,可以合理利用计时器功能来督匆匆孩子减少在电子产品前的韶光。

制订操持

将新的活动选项引入您的家庭日常操持表。

对付孩子而言,在公园闲步或玩玩具30-40分钟都比坐在电视机前更好。

让电子产品利用韶光变得故意义

考试测验用更多故意义的事添补孩子利用电子产品的韶光。
不要让家里的每个人都坐着,独自沉浸在电子产品的虚拟梦幻的天下里,......相反,孩子在不雅观看一部动画片,一个关于动物的视频或其他节目,这都可以是你开始彼此对话的机会。

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