这点，我是深有体会啊。从事伏案事情辗转已经十个年头了，从前几年开始，夜里睡觉时，总觉得肩颈部十分难熬痛苦，但这种情形，白天基本上觉得不到。但越到夜里，症状就会明显很多，常年的伏案事情是造成这一问题的一大成分，还有很主要的一点，便是没有选好一个好枕头。
我们知道， 衡量一款枕头的好坏最主要的成分是它的支撑性，只有拥有好的支撑能力，才能让颈椎保持自然曲线，减少颈椎压力，缓解肌肉紧张。目前，市情上的枕头有很多，从材质上分类，大致包括棉花、影象棉、乳胶等。但综合比拟下来，支撑力较好的还属影象棉，这种材质有着自动适应的特性，在人体打仗枕头时，高回弹的海绵就会使得枕头自动贴合颈椎，完美地贴合了颈椎生理曲度，也不用担心乳胶过敏的问题。就像这款米家影象棉深睡枕，除了采取影象棉材质外，还有智能调温黑科技的加入。
什么？一款枕头能自动控温？没错！
在首次体验米家影象棉深睡枕，我也是被它的睡感给震荡到啊。
首先在这款米家影象棉深睡枕中，它加入了第三代非温感技能，可以让影象棉的不受环境和时令变革的影响，时候保持触感舒适的优柔度。从实际体验来看，夏天利用这款枕头不闷汗，冬天利用这款枕头也没有涌现变硬的情形，这也是这款枕头带给我的惊喜之一。
而且针对不同时令，米家影象棉深睡枕对枕套是做了很全面的体验优化。A面不仅软糯亲肤，而且还添加可自主控温的PCM纤维，可以随环境的变革，适当的调节打仗面温度。这一设计，在以往用过的枕头中，基本上是没有体会过，这也是为什么，首次利用这款米家影象棉深睡枕，就会有一种情有独钟的觉得。
而B面则的面料则自带凉感，像现在夏天，用手摸触摸就有一种风凉感，瞬间能感到体表温度的差异。我家孩子都特殊喜好这种触感，抱着枕头对我说“冰冰凉的觉得”。
附带说一个小细节，枕头采取的是可拆设计，日常清洁很方便。
打从一开始利用这款产品，它给我的整体觉得是“摸着舒畅，枕着睡觉更舒畅”。得益于影象棉的上风，躺在这款枕头上，能明显的感想熏染到肩颈完备被包裹的支撑起来，优柔舒适的枕面，软硬是恰到好处。
可以看一下实际的利用情形，肩颈这一区域呈“C”形弧度的衬托，可以很好的贴合全体颈椎生理曲度。我的肩颈疼痛已经好几年了，通过运动改进和选择这款米家影象棉深睡枕后，我创造夜晚疼痛的症状要轻很多了。
当然，实际体验下来，这款枕头还有一点是我喜好的，即这个枕头的宽大到70cm，像我这种睡觉不踏实的人，现在仰睡、侧睡、趴睡都很自由。其余，这款枕头有8cm标准款和10cm的加高款，对肩宽偏窄或偏宽的人来说，选择也更有针对性，这点细节也是加分项。
肩颈疼痛，虽然说是很常见的一种征象，但如果拖着不去关注它，实在是很影响我们的生活质量的。那么日常生活中该如何去呵护我们的肩颈呢？首先，劳逸结合，事情之余适当磨炼；其次，可以选择得当的肩部推拿仪；末了还有很主要的一点，给自己换一款舒适且护肩颈的枕头。
还是那句话，肩颈的呵护不是一天两天的事，但早点保养总比晚保养要划算。
