当代生活离不开手机、电脑等各种电子产品
不仅大人深受影响，我们的孩子也深陷个中
过度、永劫光的利用电子产品
不仅会造成视力受损、身体酸痛
头晕、把稳力低落等危害
紧张刺激的***画面和激烈的对战游戏
也随意马虎激发起孩子的焦虑、烦躁和易怒的感情
为什么孩子爱玩电子产品
01
短***、游戏设计自带上瘾属性
游戏赢了，可以晋级，步步高升，还可以得到奖赏;输了，也会得到鼓励。无论输赢，都会让人感到愉悦，而有了愉悦的觉得，人就不想退出了。同理，只须要用手指往上划一下就可以看到有趣的***了，这些***便是一种褒奖，刺激我们一直地刷下去。
02
生活中短缺关爱和乐趣
很多父母事情繁忙，无法陪伴孩子。短缺父母的陪伴和关爱，感想熏染不到归属感，孩子只能是把全部的情绪和空虚寄托在电子产品上面了。进入游戏中，可以和伙伴一起玩游戏，不仅得到了伙伴的关注，又增长了生活的乐趣。
03
可以得到积极反馈
一些孩子学习成绩不是太好，在学校不受老师的欢迎，回家也得不到父母切实其实定，还会常常遭受父母的责骂。但只要进入电子天下，就可以立即收成很多正向的、积极的反馈，让自己短暂地逃离现实天下的一团乱麻，得到快乐。
如何规范孩子利用电子产品的习气
01
事前约定，提前明确利用规则
事先的约定比事后的惩罚效果更好，也更随意马虎履行。在决定给孩子一个电子产品时，或者家庭里引入公用的电子产品时，只管即便提前做好“利用解释”。写明能玩的韶光和次数、频率、内容和场合，以及毁坏规定的惩罚方法等。边界清晰，让孩子心里更安定，不必绞尽脑汁去争取，韶光用完了也不必惦记，安心等待来日诰日即可。
02
改变，不止孩子
规矩不仅孩子要遵守，家长也要遵守。家长和孩子不仅仅是管理和被管理的关系，而是在一起共同发展的伙伴。我们对待电子产品的态度会直接影响孩子的利用习气，如果父母表现得过分依赖，他们就会养成同样的习气。因此，在孩子禁玩电子产品期间，请家长陪着孩子一起坚持，以身作则，给孩子树立一个好榜样。
03
用更有趣的活动转移把稳力
用更有趣的活动转移把稳力，把孩子的目光从平板、手机拉回到日常生活里，毕竟任何玩具都比不上爸爸妈妈的陪伴。比如：一起做家务；亲子共阅读，欣赏精良影视作品；增加户外活动等。
我们没法让孩子永久呆在一个“真空环境”，但可以让孩子用理性的态度对待电子产品，花一些韶光和孩子聊聊他对此的想法以及从中收成的东西，这些都能帮助孩子更加积极地利用电子产品。
#多动症##学习困难#
