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华硕VivoWatch 5智能健康表评测:你的全天候随身健康管家

装饰工程通讯 2025-02-08 0

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外不雅观&细节

粗粗看过去,华硕VivoWatch 5和市情上的智好手表彷佛也没有太大的差别,无论是整体的做工,还是设计风格。
腕表主体采取了不锈钢材质,加上人工蓝宝石玻璃表面镜片,整体有着不错的质感。

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但仔细看去,就会创造,比较市情上的智好手表,它的独特之处了——华硕VivoWatch 5或许是目前市情上传感器最多的智好手表了。
在腕表背部,设置了光学心率传感器、温度传感器,以及微电传感器,用以丈量各项康健数据。

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(图片来自网络侵删)

这还不足,在腕表的侧面,分别还设置了一个光学心率传感器和微电传感器,通过这些丰富的传感器,华硕VivoWatch 5能够全天候主动+被动检测心率、就寝、运动、压力水平等康健数据,为你带来全天候的康健追踪。

我们再看腕表其他的外不雅观细节,在硅胶表带的情形下,腕表重量大约74.7g,厚度大约13.5mm,整体也算是目前这类型智好手表的正常水准。

腕表供应了5ATM(水下50米)防水规格,日常运动过程中的汗水、佩戴腕表拍浮、沐浴都是没有问题的

正面采取了一块高反射液晶屏,这是目前主流专业运动腕表所选择采取的屏幕,好处在于强光下也能清晰展现表盘内容,而在室内会呈现出电子墨水屏的效果。
并且它有着省电的特性,这就不用像其他智好手表那样永劫光处于黑屏状态,随时可以查看表盘内容,利用更方便。

表盘四周印制了韶光刻度,再将表盘设置为传统机器表样式的时候,就能够方便地看到韶光了。

腕表标配了硅胶和皮质两种表带,以知足用户在不同场景的佩戴需求。
并且无论是硅胶表带,还是皮质表带,材质都比较细腻,佩戴舒适度还是不错的。

充电口则位于腕表背面,采取了类似磁吸的设计,但实际是要用力插入的,利用起来稍有不便,如果是磁吸的,体验该当会更好一些。
不过好在腕表的续航表现还算不错,官方数据支持最长14天的利用续航,正常用得狠一点,一周一充,充电频率也是比较低的,不用常常插拔充电,也还算不太影响体验。

实际利用体验

看完外不雅观,还是要来看看腕表的实际利用体验的。
腕表的日常操控采取了触屏+按键结合的办法,右侧表冠紧张起到了电源键,以及解锁、返回的功能,其他的日常操作,则基本通过表盘的触控来实现。

下滑查看同步的信息,上滑可以设置表盘风格。
左滑/右滑则可以切换各种日常功能,包括步数、就寝、闹钟、运动、心率、血氧饱和度SaO2等,所有的功能清晰明了,上手还是比较大略的。

腕表内置了多个表盘样式,包括更具智能化风格的表盘,及传统机器表样式的表盘。
此外,通过与手机配对,还可以在APP中自定义编辑属于自己的表盘。

全天候康健检测

当然,这款腕表既然冠以了智能康健表的名号,并且加上了这么多的传感器,我们还是要来看看它在这方面的表现。
它支持脉波指数,也便是血压的丈量、记录,以及血氧、心率、感情压力、就寝等数据的丈量和记录,并且得益于腕表背面的传感器,这些数据是可以进行全天候丈量及记录的。
而针对女性用户,它还供应了女性康健追踪。

前面提到,腕表的侧面也加入了传感器,因此我们随时可以利用这两颗传感器来进行丈量,我们以脉波丈量为了,你只需选择相应的选项,把把拇指和食指轻轻贴在传感器两侧即可,大约不到30秒的韶光即可完成一次丈量。

除了在腕表上可以看到测试结果外,我们也能把数据同步得手机上,来查看相应的数据图表,你可以非常直不雅观的看到自己各项康健数据的变革趋势,并且供应了详尽的数据。

除了主动丈量,腕表也会全天候地进行相应的数据丈量、记录,可以看到,你每天在不同韶光点的数据变革趋势会非常的直不雅观,也能帮助你更加清楚地理解自己的康健状况。

再比如身体摄氧指数(血氧),同样可以全天候持续记录,你可以看到实时的血氧指数、变革趋势,以及每一次丈量记录的数据。
同时结合内置的高度计,还有相应的海拔数据一同标注,这个在日常利用时可能需求不大,但如果是前往高海拔地区就比较有代价了。

同时,根据记录的多项数据,华硕还给出了一个舒压指数,你可以关注这一数值,在感想熏染到压力较大的时候,适当地调度。

其余我们可以看到,就寝记录的数据也是相称的详细,并且同步记录了血氧和心率数据,方便用户更加全面地理解自己的就寝状况。

在就寝记录里面,结合手机还能记录夜间的鼾声情形,这对付打鼾的朋友来说,也是非常有用的一个功能,可以时候关注自己的打鼾情形。

值得一提的是,不少人对付穿着设备记录的一些数据,比如血压,可能会持疑惑态度,为此华硕也加入了校准功能。
你可以利用专业的设备记录血压数据,并输入APP,华硕建议初次利用,及每两周的时候进行一次校准,这可以令腕表供应更加精准的数据。

多种运动记录

作为一款穿着设备,运动记录自然也是必不可少的。
腕表支持户外跑步、室内跑步、拍浮、步辇儿、骑行、瑜伽、核心、伸展、舞蹈等九项运动,基本可以知足常见的运动项目。
还有便是VivoWatch 5支持GPS/GLONASS/Galileo/北斗/QZSS五星定位,在室外运动时,搜星速率表现也还是不错的。

这边我也以骑走运动进行了体验,可以看到,得益于丰富的传感器,VivoWatch 5能够记录非常详尽的数据,包括最基本的骑行间隔、均匀速率、花费的热量、均匀心率等,此外,运动过程中,心率、体温等数据也都能详细记录,方便用户可以科学的理解自己的运动状态。
当然,像是骑行轨迹、海拔变革等,也都逐一记录下来。

写在末了

作为一款主打康健监测的智好手表,华硕VivoWatch 5可以说在竞争激烈的智好手表找到了一个独特的方向,凭借着诸多的传感器,为用户供应了详尽的康健数据,并根据康健数据,能够给出一些相应的康健建议,很好的知足了干系用户的需求。
在此根本上,它依旧可以记录常见运动数据,同步手机信息,有着足够长的续航,并且还有着不错的形状,作为日常佩戴的腕表,也会是一个不错的选择。

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