上厕所玩手机会对身体三大年夜伤害别再把手机带进厕所了！

上厕所时玩手机，会让大脑反应迟缓、头晕脑涨。
有专业人士曾说，蹲久之后溘然起立会涌现头晕脑涨的状况，是由于边上厕所边玩手机时，会不自觉地延长上厕所的韶光，随意马虎导致血液向下流，那么脑部供血就不敷。

上厕所时玩手机，还会导致眼睛近视、干眼症，由于卫生间光芒一样平常较暗，不适宜看任何电子产品，成年人都尚且如此，何况是孩子呢？人们上厕所时，永劫光近间隔的看手机会让眼睛始终处于紧张的、用力的状态，眼睛没有得到充分安歇，那么就随意马虎导致近视。

成人看屏幕的韶光过永劫，眨眼的次数会减少1/3旁边，眼球缺少滋润津润，从而导致眼球表面泪液蒸发得更厉害，而泪液蒸发便是导致干眼症的紧张缘故原由之一。
值得引起当代人把稳的是，干眼症终极会导致永久性眼损伤！

上厕所时玩手机，会导致下肢静脉血栓。
上厕所看手机的韶光超过15分钟以上后，肌肉不运动，紧缩就会相应的变慢，随意马虎使腿部发麻、肿胀，由于那时人体的静脉血液流速是缓慢的，并且人体的下肢静脉的血液回流须要依赖肌肉的紧缩。
如果不改掉这个坏习气的话，还会随意马虎形成下肢静脉血栓。

值得重视的是，下肢深静脉血栓是有可能致命的。
尤其是那些本身就有血管内皮细胞受损、血液有凝固方向、肥胖、高血脂或年事在40岁以上的人们，如果在上厕所之后涌现了腿部肿胀、下肢沉重走不动路的情形，该当到当地医院的血管外科及时就诊。

除此之外，上厕所时玩手机还有可能导致痔疮、便秘，引发心脑血管疾病、腰椎间突出及膝枢纽关头损伤等侵害。
上厕所时玩手机，从头伤到脚，为了身体康健，放下手机吧。