说实话，《哎呀好身材》第一季的节目确实是很有看点，几位高朋虽然名气都不算是当红，但是最最少大家肯为了节目而运动的心态还是相称值得大家学习的。
作为“标杆”，虽说张天爱受到了很多网友的质疑，但是不可否认的是她在节目中的生活办法和健身习气确实是大家心目中的“标杆”，如果说所有人在生活中都能做到张天爱在节目中那样的生活状态，不愁没有一个好身材。
除了张天爱之外，凌潇肃和王菊平时也是有运动习气的人，虽说乔杉相对来说平时不怎么爱运动，但是在节目中的表现还是值得所有人敬佩的。
总体来说，第一季的所有高朋还是相称符合这档节目的，然而第二季就有点尴尬了，高朋阵容可谓说相称的豪华，但是要说和“好身材”三个字沾边的，或许只有赵奕欢了吧，就连程潇都有点没资格，毕竟生活习气真的是太糟糕了，好身材完备是由于个人年轻。
第二季的节目已经播出三期了，通过三期节目可以看得出来，程潇给人一种刻意立人设的觉得，“避重就轻”成了社会的一大怪圈。
相信很多网友都记得程潇在第一季签订的“对赌协议”，一共有两条，一条是不许生气，另一条文是不许熬夜。
按理来说，在《哎呀好身材》这档节目中签订“对赌协议”，其内容一定是非常坏的生活习气，然而试想一下，程潇这两条真的是她最坏的习气吗？
三期节目过去了，相信一贯追节目的小伙伴也看出来了，程潇最坏的生活习气实在和杨迪一样，便是玩电子产品，杨迪是刷手机，程潇则是玩游戏。
说实话，程潇和杨迪两个人的生活可以说代表了很多年轻人的生活办法，玩游戏、刷微博、刷短视频、刷朋友圈，这个仿佛已经霸占了人们大部分的韶光。
程潇玩游戏已经达到一种什么状态了呢？
相信大家都可以看得出来，可以说已经达到了一睁眼就玩的状态，不夸年夜地讲，程潇完备便是一个“网瘾少年”。
在最新一期的节目中，程潇到厦门旅游，然而当她踏入民宿的第一件事却是给手机和平板充电，充电也就罢了，毕竟长途跋涉很多人的手机都会没电。
然而，程潇充电后不是做别的事情，而是趴在床上开始连续玩起了游戏，就连不雅观察室的高朋都忍不住吐槽“这只不过是换了个地方玩游戏而已”。
对付程潇来说，手机玩游戏基本上可以说已经成了一颗“毒瘤”。
程潇为什么熬夜呢？说实话，还不是由于玩游戏的缘故原由吗？
相信所有人还记得上一期节目中程潇被惩罚的谈天记录，半夜两点，程潇没睡觉，她不是在做别的事情，而是在玩游戏。
程潇的不良生活习气实在是太痴迷于玩游戏，而不是大略的熬夜，换句话说，如果程潇假如不玩手机游戏的话，那她还会熬夜吗？
程潇在这档节目中签订的“对赌协议”实在是有点避重就轻的，对付程潇来说，玩游戏实在才是重点须要改掉的坏习气，而熬夜和生气，这两点实在只是很虚无缥缈的一些东西而已。
面对镜头，就算是再没有综艺感的艺人相信也不会太过分的，尤其是生气这个点，试问有几个艺人是在真人秀节目中生气的呢？
说实话，很多艺人掌握的都相称好，至于说熬夜这件事，如果说当事人想要熬，又有谁能知道呢？
录节目而已，对付一个有游戏瘾的人来说，完备可以重新注册一个新账号来玩，晚上任何人的微信都不回，朋友圈也不会发，试问谁能知道她是不是熬夜了呢？
大家都看过真人秀节目，在高朋安歇的时候都会用一块毛巾把摄像机挡住，这也就意味着靠摄像机是不可能拍到高朋半夜不睡觉的。
由此来看，说白了程潇在“对赌协议”中签订的两条雷区完备便是在和不雅观众开玩笑而已。
换言之，程潇的“对赌协议”是避重就轻的，最须要改正的不良生活习气玩游戏没有在协议中提及，反倒是在节目中基本上不会被拍到的内容倒是提了两条。
程潇的两条“雷区”看似提的高大上，但实际上确实有点华而不实的，程潇此举就彷佛在给自己立一个年夜大好人设，那便是基本不会触犯雷区的人设。
“避重就轻”这个问题实在已经成了社会的一大怪圈。
在生活中，所有人都想为自己立一个相称好的人设，不管别人怎么想，最最少自己想要给身边人留下一个好印象。
“避重就轻”这个问题让很多人无法精确认清自身的缺陷，从而导致无法改正自己的缺陷，长期以往，这是一个相称严重的问题，希望所有人在今后都能把稳到这个问题，不要为了面子而“避重就轻”，否则自己的人生将会走很多的弯路，大家以为呢？
