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● 习气性眯着眼睛或者皱眉毛看远处的东西；

● 看东西模糊一片，须要凑近才能看清，而且要偏头或者斜眼视物；

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● 跟孩子打球时，创造他接球的反应比较慢，也可能是近视。

（图片来自网络侵删）

此外，已经近视的青少年建议每3—6个月复查一次，并根据复查结果及时调度近视防控方案，紧张看近视程度是否加重、眼镜佩戴是否得当。
“儿童近视是一种屈光不正，与成人不同。
儿童近视可分为轻度、中度和重度三种不同程度，也分为假性近视和真性近视，轻度和假性近视可以通过调度使视力正常。
”王虹霞指出。

同时，养成良好的生活和学习习气也可以预防近视的发生。

“视屏韶光”即不雅观看所有电子屏幕的韶光，每天累计不宜超过2个小时，同时还需遵照“20—20—20”原则，即每用眼20分钟安歇20秒以上，向20英尺（约6米）外的草地、绿叶或其他物体眺望。
如果确有须要利用电子产品，则宜大不宜小，即投屏＞电视＞电脑＞平板＞手机，且屏幕亮度和光芒要调度到视觉舒适的状态。

看书或写作业时保持精确的姿势，牢记“三个一”：眼离书本一尺远（约33厘米）；胸离书桌一拳远（约6—7厘米）；手离笔尖一寸远（约3.3厘米）。
同时，不躺着看书，不在走路或乘车时看书。

学龄前儿童每天3小时、学龄儿童每天2小时以上的户外活动，可以有效预防近视。
阳光是全光谱光照，大自然光芒可以促进视网膜开释多巴胺，从而延缓眼轴增长。
而且，户外视野开阔，可以放松睫状肌，减少周边离焦性近视。