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首先，风速不宜过大。当代科学认为，室内的风速最好掌握在每秒0.2-0.5米，尤其是在透风较好的房间和在有腿风的地方，电扇的风速更不可过大。
其次，不宜对人直吹，直吹风邪易侵人体内，尤其是在身体虚弱或大汗淋漓时，最好让电扇朝一个角落吹;还有，电扇宜吹吹停停，宜用摆头电扇，对付小儿、老人、身体虚弱的人，更宜少用电扇吹风，由于“邪之所膜，其气必虚”.但可用电风扇调节室内气流，借以间接降温。
末了，要把稳出汗较多时，不要立即在静坐或静卧情形下吹风，由于此时全身体表血管扩展，溘然遭到凉风吹拂，每每会引起血管紧缩，排汗立即停滞，从而造成体内产热和散热失落去平衡，多余的热量反而渗出不出;其余，凉风吹袭后，局部防御功能低落，病毒细菌侵入，可产生上呼吸道传染，肌肉、枢纽关头疼痛，有的乃至腹痛、腹泻。
（图片来自网络侵删）
风扇很早就被发明了，景象热的时候吹风扇确实能降温，特殊是夏天夜里景象也很热，很多买不起空调的人只能买风扇，但是又不能整夜的拿着风扇直接对人吹，一定要照上面说的好好用。
